Iradis - Betriebliche Gesundheitsförderung

«Lueg zu dir»

10 Schritte für psychische Gesundheit

Die 10 Schritte für psychische Gesundheit geben Führungspersonen, Berufsbildnern und Mitarbeitenden Impulse für die Förderung und den Erhalt des seelischen Gleichgewichts am Arbeitsplatz. Besonders in Krisensituationen sind persönliche und soziale Ressourcen wichtig, um vertrauensvoll Lösungen zu finden, Unterstützung zu holen und zu wissen, was gut tut.

«Lueg zu dir» ist als eine Aufforderung zu verstehen, bewusst und eigenverantwortlich das jeweils passende Thema zu wählen und anzugehen.  Die 10 Schritte für psychische Gesundheit sprechen an, was Gesundheit ausmacht: Sich lebendig fühlen, Bewegung und Entspannung erfahren, anderen begegnen, sich austauschen, sich anvertrauen, sich beteiligen, sich einer Aktivität widmen, Neues entdecken, sich selber annehmen und sich nicht aufgeben.

Begeben Sie sich auf eine Entdeckungsreise und lassen Sie sich von den 10 Schritten inspirieren.

  • Was ist Ihr nächster Schritt für psychische Gesundheit?
  • Was können Sie als Führungsperson und Berufsbildner dazu beitragen, dass psychische Gesundheit zum Thema wird?
  • Wie können die 10 Schritte für psychische Gesundheit Sie und Ihre Mitarbeitenden und Lernenden auf diesem Weg begleiten?

Iradis unterstützt Sie mit Materialien, Beratung und Schulung zu den 10 Schritten für psychische Gesundheit.

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