Auch kleine Massnahmen
können einen grossen
Beitrag leisten

Psychische Gesundheit von Lernenden fördern

Jugendliche sind während der Ausbildung vielen Belastungen ausgesetzt. Konfrontiert mit den Herausforderungen im Ausbildungsbetrieb und in der Berufsschule, müssen sie gleichzeitig die zahlreichen Veränderungen bewältigen, die ihre altersbedingte persönliche Entwicklung begleiten.

Berufsbildende können die Lernenden unterstützen, die dazu nötigen Ressourcen aufzubauen.

Hilfsmittel


Die 10 Schritte für psychische Gesundheit helfen, Motivation, Leistungsfähigkeit, Widerstandskraft und Wohlbefinden zu fördern.

10 Schritte für
psychische Gesundheit
in der Berufsbildung

Einen Beitrag zum Erhalt der psychischen Gesundheit der Lernenden leisten

Berufsbildende haben in ihrer Führungsfunktion einen Einfluss auf die psychische Gesundheit der Lernenden.

10 Wegweiser mit verschiedenen Vorschlägen für gesundheitsförderliche Interventionen im betrieblichen Arbeitsalltag unterstützen Berufsbildende, die psychische Gesundheit von Lernenden zu fördern.

10 leicht realisierbare Interventionen im Überblick
Leseprobe Wegweiser

Die Lernenden unterstützen, ihre eigene psychische Gesundheit zu stärken

Lernende können ihre Psyche auch selber «trainieren».

Im Portfolio «Lueg zu dir», einem persönlichen Arbeitsheft zu den 10 Schritten, finden Lernende vielfältige anregende Übungen zu den eigenen Fähigkeiten, Möglichkeiten und Wünschen.

Leseprobe Portfolio

Die Workshops zum Portfolio «Lueg zu dir» waren ein voller Erfolg und machten Lust auf mehr. Besten Dank für die unkomplizierte und spontane Art in der Umsetzung.

HR Bereichsverantwortlicher, Transport- und Dienstleistungsbereich